Qaundo facciamo riferimento alla mindfulness, portiamo l'attenzione ad un processo esperienziale, non ad una teoria, cosi come descritto già in altri articoli. Una delle pratiche che ci insegnano ad apprendere la mindfulness è una esperienza del mangiare in modo differente, con consapevolezza. Anche il Corriere della Sera ne parla in questo articolo. Un modo diverso per entrare...
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corsi di mindfulness
MINDFUL BABY: mindfulness e psicomotricità
Nell’era così detta del cambiamento, diventa sempre più importante portare l’attenzione al mondo dell’educazione nell’infanzia e saper offrire la possibilità di una crescita creativa e consapevole ai propri figli, al di là delle influenze del marketing, dei media e dei social network che tendono ad uniformare la mente del bimbo verso un ideale di vita spesso, nel proprio contes...
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